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顺应天时，积蓄力量

  ***小知识***
    2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产

“春到人间人似玉，灯烧月下月如银。”元夜良宵，皓月千里，花灯千树如星如昼。作为春节的“压轴大戏”，人们在元宵节中祈福迎祥。

在广东地区，元宵节这一天，除了品元宵，男女老少还会携家带友、走出家门，逛庙会、看花灯、猜灯谜、赏明月、放烟火、耍龙灯、舞狮子、踩高跷……

在古代，元宵节还有个有趣的习俗就是“走百病”。女性们会在正月十五或十六的晚上，成群结伴相约出门，走走墙根、过过桥，热热闹闹声势浩大！正值春日，万物生发，肝气旺盛，最适合散步、活动筋骨，顺便放松沉寂了一冬的心情……

天上星光，人间风光，都是好风景；恰逢月圆，夜间出游，亦为赏月雅事。“走百病”融散步、踏春、赏月、健身于一体，可谓一举多得。

回归当下，后疫情时代第一年，人们第一次直面来势汹汹的病毒。

曾几何时，人们见面打招呼从“你吃了吗？”变成了“你阳了吗？”那一段时间，大家仿佛身处“羊圈”，朋友圈里高烧一片，不是温度计就是抗原。公司每天都在上演悬疑大片“我和我消失的同事”。从“天选打工人”到“天选做饭人”，病毒株也展现了其“人情味”。 

经此洗礼后，健康被放在第一位。

中医、针灸、艾灸频繁出现在人们的日常习惯中：奶茶、果茶、饮料换成了白开水、茶水；饮食从重油、重盐、重辣转换为白灼、清炖，注重食材的营养、原汁原味；从争当“熬夜小宝贝”的乐此不疲中，逐渐养成规律的生活作息……如此种种，大家都在尽力积蓄自身的免疫力。

不止身体，在心理上，当病毒株真正降临时犹如一面镜子，照出了参差，也印出了真实。有的人面对病毒镇定自若，也有人乱了阵脚、不知所措；有的人闭关在家不断精进，也有人抱怨不休、诉苦不止。

俗话说：“事情压不垮人，但面对事情的态度却可以。”从2019年深冬到2022年，我们抵挡了3年的病毒，随着国家医疗团队不断地研究深入，人们对病毒也更为了解。

这个时候，我们需要做的就是稳定心态、淡定面对、提前预防。无病时，按部就班，食疗日常，强健体魄，把日子过好；有事了，谨遵医嘱，对症处理，积极自愈。

生活还要继续，我们正走在2023年路上，希望所有人不光保重身体的安康，更能看顾好内心的康健，顺应天时积蓄力量，我们一起，让生活慢慢如愿！