如常状态中的慢思考
来源：短文分享 作者：小孝 发表时间：2022-04-29
关键词
如常慢生活 思考力 人生真正的需求
跳跃限制的超然选择 融入当下生活的如常
|引言|
东方智慧所描述的“神”，指的是人内在的精神、能量、神魂。
稳住自己的心，静心去观察各种涌入我们内心的能量，
即便外部波澜起伏，内心依旧平静如常。
疫情辗转，我们面对疫情的心态渐渐平静，疫情已如常。
这份如常，一方面给我们的生活时不时按下暂停键，
另一方面也让我们慢下来让身心、生活都如此。
这份慢不是行为上的躺平、心态上的倦怠，是对世事保持平常心。
平常心是一个佛源词，百度给其定义是：“既积极主动，要尽力而为，
又顺其自然，不苛求事事完美，有从容淡定的自信心”。
时下很流行解释是：“去除旁杂，回归本真”，以及接受不确定性。
用最直白的话来说就是：“吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉。”
在大多时候，人在没有偏执或者杂念的情况下，
都能够有很好的判断力，有个说法是 “本自具足”：
心态越平稳，扎根越牢，有更大的魄力、
更多的想象力去做更难企及的事情。
如同疫情下，越来越多的人通过跑步保持健康，
不久后会发现，日复一日坚持跑下来的人却寥寥无几。
令人不禁思索“到底是什么原因跑不下去？”
更多的是对跑步疲劳的厌恶、担心，令人紧张，立刻想到放弃。
当尝试着跑步的时候不想别的，除了必要的调整呼吸，
尽可能放松身心之外，不管是4公里还是5公里，似乎没有那么难了。
将跑步时的“心理损耗”去掉之后，反而更轻盈了。
这个世界，平常是常态。
保持平常心，接受当下的自己，
把自己做好，自然而然也能将事情做好。